布引ハーブ園に行く時に、「帰りは歩いて降りられるのかな？」「どれくらい時間がかかるんだろう？」と、布引ハーブ園から歩いて降りる時間が気になる方も多いですよね。
往復でロープウェイを使う人が多い一方で、実は徒歩で降りるルートも人気があります。自然を感じながら下山できて、途中の見どころも多いのが魅力！
この記事では布引ハーブ園を歩いて降りる場合にかかる時間をはじめ、ルートごとの目安や体力に合わせた回り方、事前に知っておきたいポイントを紹介します。
結論から言うと、歩いて降りる時間はだいたい45〜90分。
この記事を読めば、自分に合った回り方がきっと見つかりますよ。
布引ハーブ園から歩いて降りる時間はどれくらい？
歩いて降りると何分くらい？
布引ハーブ園の山頂エリアから新神戸駅周辺まで、徒歩で降りる場合の距離はおよそ約3～4kmほど。
標高差もあり山の中を歩くので完全な平坦路ではありませんが、整備された遊歩道が中心です。
一般的には早めのペースで45〜60分、景色を楽しみながら歩くと70〜90分くらいが目安になります。
初めて歩いて降りるときに不安になりやすいポイント
初めてだと、「山道で迷わないかな？」「思ったより体力を使う？」と不安になりますよね。
布引ハーブ園を出てすぐにある表示
実際には案内表示が多く、道も比較的歩きやすいです。ただし、ところどころ階段や坂道があり、スニーカー以外だと少し大変かもしれません。
また、布引の滝方面に寄り道すると時間が延びやすいので、「今日はどこまで見るか」を事前に決めておくと安心ですよ。
結論｜山頂から新神戸駅までの平均所要時間は45〜90分
まとめると、布引ハーブ園を歩いて降りる時間は平均45〜90分。
・寄り道しない → 約45〜60分
・布引の滝を見たり写真や休憩も楽しみたい → 約70〜90分
布引貯水池の上を歩くことができます！
私自身も実際に歩いて降りてみたんですが、園内を見ながら写真を撮ったり途中で少し休憩を挟んだり、布引の滝に立ち寄ったりしていたら約90分ほどかかりました。
「ゆっくり楽しみたい人」は、このくらいを目安に考えておくと安心だと思います。
徒歩で降りるルート別の所要時間と見どころ
王道ルート（山頂→中間駅→新神戸）
一番スタンダードなのが、ロープウェイ中間駅方面を経由して寄り道をせず新神戸駅へ向かうルートです。
道幅が広く、案内板も多いので初心者向け。
所要時間は約45〜60分ほど。勾配はありますが急すぎず、「景色を見ながらゆっくり歩ける」安心感があります。
布引の滝経由ルートの所要時間と見どころ
せっかくなら布引の滝も見たい！という人に人気なのが、この寄り道ルートです。
日本の滝百選にも選ばれている布引の滝は迫力があり、写真映えも抜群。歩いていて気持ちのいいエリアでもあります。
このルートは、私自身が実際に歩いて降りたルートでもあります。
園内を散策しながら布引の滝に立ち寄り新神戸駅まで歩いてみたところ、所要時間は約90分ほどでした。
少し時間はかかりますがその分見どころが多く、満足度の高いコースですよ♪
途中まで歩いて、ロープウェイに切り替えるのもあり
「全部歩くのはちょっと不安…」という場合は、中間駅まで歩いてそこから新神戸駅までロープウェイを使う方法もあります。
この場合、歩行時間は30〜40分ほど。体力に合わせて柔軟に選べるのが布引ハーブ園のいいところですね。
体力や年齢によって、歩いて降りる時間はどれくらい？
初心者・観光ペースの目安時間
普段あまり運動しない人や、旅行中で疲れがたまっている人は、70〜90分を想定しておくのがおすすめです。
途中でベンチに座ったり、写真を撮ったりしながら進めば、無理なく楽しめます。
子ども連れ・高齢者の場合の注意点
小さなお子さんやご高齢の方と一緒の場合は、階段や下り坂で転倒しないよう注意が必要です。
時間は90分以上かかることも多いので、「途中で引き返す」「ロープウェイを併用する」など、余裕のある計画を立ててくださいね。
夏・雨天・暑さで時間が延びるケース
夏場は暑さでペースが落ちやすく、雨の日は足元が滑りやすくなります。
こうした条件では、通常より10〜20分ほど余計にかかると考えておくと安心です。水分補給は忘れずに！
下山途中の見どころと休憩スポット
展望スポット・ガーデンの歩行目安時間
ハーブ園内の展望エリアやガーデンは、1か所あたり10〜15分ほど見ておくと十分楽しめます。歩きながら立ち寄れるのが嬉しいですね。
布引の滝・ダム周辺の立ち寄り時間
布引の滝や布引ダム周辺は、写真撮影も含めて20〜30分ほど。少し時間はかかりますが、見応えは抜群です。
みはらし展望台での休憩
みはらし展望台は下山途中にある人気の休憩スポット。ゆっくり神戸の街並みの景色が楽しめますよ。ここまで来たら布引の滝と新神戸駅まであと一息です！
歩いて降りる前に確認したい準備と注意点
靴・服装・持ち物チェック
スニーカーなど歩きやすい靴は必須。夏は帽子と飲み物、冬は羽織ものがあると安心です。
天候・営業時間・日没時間の注意
夕方以降は暗くなりやすいので、日没時間をチェックしておきましょう。特に秋冬は要注意です。
迷いやすいポイントと安全対策
分岐点では案内板をしっかり確認してください。スマホの地図アプリも併用すると安心ですよ。
布引ハーブ園を歩いて降りる時のモデルプラン
とにかく早く降りたい人の60分プラン
時間に余裕がない日や、次の予定が決まっている人に向いたプランです。
園内は見どころを絞ってサッと回り、写真も「ここだけ」と決めるのがコツ。
下山中の休憩は最小限にして、テンポよく歩いていきます。
短時間でも自然はしっかり感じられるので、
「歩いて降りたいけど長時間は厳しい」という人にちょうどいいプランです。
景色も楽しみたい人の90分プラン
いちばん選ばれているのが、この定番プラン。
園内をゆっくり見て、下山中も気になる景色があれば立ち止まりながら進みます。
途中で1回休憩を入れても、時間には十分余裕がありますよ。
このプランのポイントは、
「全部見ようとしないこと」。
疲れ具合を見ながら、
「今日はここまででいいかな？」と判断できる余白があるので、
初めて歩いて降りる人でも安心です。
神戸観光と無理なく組み合わせる半日プラン
布引ハーブ園のあとは、三宮や北野方面を回りたい人向けのプランです。
体力を残したい場合は、
園内の滞在時間を短めにして下山後にカフェでひと息つくのもおすすめ。
神戸の自然と街中観光を満喫したい方におすすめのプランです！
まとめ｜布引ハーブ園を歩いて降りる時間の目安
布引ハーブ園から新神戸駅まで歩いて降りる時間は、45〜90分が目安です。
早めに歩けば1時間弱、景色や写真を楽しみながらなら1時間半ほど見ておくと安心ですよ。
私が実際に歩いた王道ルートは道も整備されていて、初めてでも歩きやすいのが特徴です。布引の滝を見に行くコースなので少し時間が延びますが、その分見どころ満載♪
体力や天候に不安がある場合は、ロープウェイも上手に使うのがおすすめ。
自分のペースに合った回り方を選んで、布引ハーブ園の下山散策を楽しんでくださいね！
▽こちらもどうぞ
・布引ハーブ園の所要時間や行き方は？ロープウェイの割引を使って絶景テラスへ行ってきた！
・布引の滝のアクセスや所要時間は？ロープウェイで気軽に行けるハイキングコース！
・神戸ハイキングで初心者におすすめのコース布引の滝～再度山！
・須磨アルプスの所要時間はどれくらい？怖い？馬の背への最短ルートもご紹介！
