隣の席との間に間仕切りがあって一人でモクモクと味わう博多ラーメンで人気の一蘭。
真横に間仕切りがあるから周りを気にせずにラーメンの味を静かに楽しむことができる珍しいスタイルのラーメン屋さんです。
一蘭といえば博多ラーメン。博多ラーメンといえばとんこつスープ。
とんこつ系のラーメンで気になるのカロリーですよね～。今回一蘭にカロリーについても問い合わせてみたので、料金や注文方法と合わせてご紹介したいと思います。
一蘭ラーメンのカロリーや料金は？
一蘭ラーメンのカロリーは味の濃さやこってり度、トッピングをすべて基本＋ありで注文した場合は約630kcalになります。
こってり度：基本
ニンニク：基本
青ネギ：あり
チャーシュー：あり
赤いタレ：基本
麺の固さかため：基本
カロリー：約630キロカロリー
この条件でのカロリーになります。
一蘭のラーメンの面白い所は味の濃さやこってり度、青ねぎとかすべて自分の好みにカスタマイズできる所ですね。
一蘭といえば赤いタレも有名なんですけど、これは辛いのがダメな人には「なし」でも大丈夫。
またあっさりしたラーメンが好きな方だと「あっさり」が選べたり、それだと物足りない方には「超こってり」といろいろ自分好みのラーメンが作れるからいいですよね。
一蘭ラーメンの料金や注文方法は？
一蘭はお店に入ってまず券売機でメニューを選びます。基本のラーメンの料金は790円。
ラーメン 790円
ラーメン＋替え玉 980円
半熟ゆでたまご 130円
替玉 190円
半替玉 130円
追加チャーシュー 4枚 250円
ごはん 250円
小ごはん 200円
追加ねぎ 120円
きくらげ 120円
のり 120円
追加にんにく （2片） 120円
オスカランの酸味 120
秘伝の辛味 120
煮込み焼豚皿 490円
抹茶杏仁豆腐 390
これに半熟ゆでたまごや追加ねぎとか追加したい項目のチケットを買います。今回半熟たまごを追加してみました。ラーメンに半熟たまごはマストアイテムですよね！
券売機でメニューを購入したら次にラーメンの味や麺の固さなどの好みをカスタマイズします。いちいち店員さんに伝えなくて紙で最初っから選択できるのっていいアイデアですよね。
注文用紙には英語表記もあるから海外からのお客さんも多くいました。
席に着くと先ほどのオーダー用紙と発券機で購入したメニューのチケットを渡します。テーブルの目の前には暖簾があってオーダー以外の時は閉じてます。
これは周りを気にしないでラーメンを食べられるから女性にもうれしいサービスですよね。
発券機で替玉とかを買い忘れてもテーブルで追加注文もできるから大丈夫。
ラーメンが来る前に追加注文していた半熟茹でたまごが先にきました。玉子は自分で殻をむくスタイルです。玉子の下にお手拭もはいってますよ。
ラーメンが来ました！私のオーダーは味の濃さは基本であっさり、にんにく少々、青ねぎ、チャーシューあり、赤い秘伝のたれなし、麺はかためです。
半熟たまごもちょうどいい仕上がりでとろっとろ♪こってり度も「あっさり」を選んだのでとんこつスープなんですけど、本当にあっさりで食べやすくておいしい！
店内もとんこつ系のラーメン屋さん独特の匂いもなく、スープはあっさり系の味にも出来るし、間仕切りがあるかわ周りも気にしなくていいし、女性にうれしいラーメン屋さんですね！
一蘭ラーメンのお土産はドンキホーテ三宮でも買える！
一蘭にはお土産販売所もありますが、近くにドンキホーテがある場合はドンキホーテでも買うことができます。
なんでも揃う素敵なお店、ドンキホーテに行くと…いつもきになるやつ(//∇//)
秘伝の粉たっぷりが好き…(//∇//)
一蘭て定期的に食べたくなるんだよなぁ…(//∇//)#一蘭#スイートポップキャンディ pic.twitter.com/g0NsmhagvX— あいかわりえ (@rietan_suican) 2018年7月11日
私が今回行った一蘭は三宮店なんですけど、一蘭三宮店の近くにあるドンキホーテでは一蘭のお土産ラーメンも買うことができます！
ちぢれ麺とストレート麺の2種類がありました。もし一蘭のお土産専門店が閉まってる場合で近くにドンキホーテがあったらドンキホーテに立ち寄ってみるのもおすすめですよ♪
一蘭ってどのくらい待つ？
週末のお昼12時頃にお店の前に着いて席に着いたのが12時半頃なので30分ほど待ちました。
私が行った三宮ではお昼のランチ時だと約20～30分ほど待つことになりそうですね。
まとめ
一蘭のラーメンのカロリーはスープもいれて約630kcal。スープを全部飲まなかったらカルボナーラよりカロリーも低いから意外と低カロリーかもしれませんね。
最初は友達と一緒に行っても一人ブースで一人でラーメンってどうなの？って思ったんですけど、実際に行ってみると意外と間仕切りが周りの目を気にせずにラーメンを食べることが出来たからあり！って思いました（笑）
しかも間仕切りは開くことも出来るから友達と一緒にいっても一人ポツンと食べるってことにもならないですよ♪
女性だけのグループお客さんも多くいたので、一蘭は女子にもおすすめのラーメン屋さんです！
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